혹시 권태기이신가요?아니면 남자친구/여자친구가 권태기인 것 같나요?
연애에서 권태기가 없는 사람도 있지만 대부분은 있어요.
그게 자신이건 상대방이건 간에 어느샌가 생길 수 있습니다.
제가 생각한 '권태기'는 상대방을 사랑하는 데 뭔가 식어버린 것 같을 때입니다.
헤어지고 싶다라고 결심하는 것과 종이 한장 차이입니다.
조금만 더 지나고 상대방도 그렇게 나를 예전처럼 좋아하지 않구나 라고 생각하며 하는 결심은 권태기가 아닙니다.
상대방도 나를 사랑하는 걸 아는데도 불구하고
내 마음이 흔들릴 때
뭔가 혼돈이 생길 떄 그걸 권태기라고 정의하고 싶습니다.
그 원인이 상대방일 수도 있고 지금 처해있는 자신의 상황일 수도 있어요.
두 상황에서 어떻게 해결해야하는 지 방법을 공유하겠습니다.
1. 권태기 극복하는 방법: 자신
자기 자신이 권태기인 것 같다고 생각하고 극복하고 싶은 분들 있으신가요?
뭔가 이건 아닌 것 같은데 하면서 상대방에게 상처를 주고 싶지 않기 때문에 스스로 해결하고 싶은 사람도 있습니다.
혹시 그런 상태인데 검색해서 여기 들어오신 분들이라면 권태감이 들뿐이지 정말 권태기 같다고 생각하지 않아요.
지금 느끼는 감정은 감기처럼 지나갈 거에요.
왜냐하면 이렇게 권태기를 벗어나려고 하는 마음과 노력 자체가 이미 아직 사랑하고 있다는 걸 보여주기 때문입니다.
권태기는 연애마다 시기는 다르지만 올 수도 있고 안 올 수도 있어요.
오지 않으면 좋지만 온다고 해서 슬퍼하지 않아도 되요.
권태기는 서로를 더 알아가게 되는 기회가 될 수 있어요.
그 시점만 극복하면 오히려 더 서로를 알게 되고 더 사랑하게 됩니다.
사랑이 식었다고 생각하고 부정적인 생각부터 하지 않았으면 좋겠어요.
권태감이 느낀다면 왜 그런지 누구보다 잘 알거 같아요.
서운한 점이 쌓이면 크게 올 수 있어요. 그러니까 극복하려면 일단 서운한 점도 말하고 평소에 했던 데이트보다 살짝 색다른 데이트를 추천합니다.
2. 권태기 극복하는 방법: 상대방
상대방이 권태기인 걸 알 수 있죠. 사람이란 정말 신기한 거 같아요.
말하지 않아도 알게 됩니다.
그래서 슬픈 것 같아요. 물론 예민해서 연인이 권태기가 아닌데도 뭔가 눈치 보이는 경우도 있지만
사람의 촉은 무서운 법.
상대방이 말을 하고 직접적으로 표현하면 그때그때 해결하는 방법을 찾을 텐데 그렇지 않으니까요.
상대방이 어떤 지 정확히 알 수 없으니까 더 힘들어하는 것 같습니다.
확신이 없어서 더 말하기 꺼려할 수 있습니다.
권태기인지 알 수 있는 방법 (초기증상 포함)은 따로 작성해서 공유하겠습니다.
혹시 헷갈리는 분들은 참고하시면 됩니다.
사실 상대방의 마음을 자신이 원하는 대로 움직이는 건 쉽지 않아요.
하지만 진심이 통한다면 분명 해결할 수 있습니다.
극복하는 첫번째 방법은 애써 사랑표현을 갈구하지 마세요.
그 사람이 예전같지 않다고 해서 계속 질문을 하거나 확인하려고 하면 오히려 상대방은 멀어지고 싶어할 수 있습니다.
**없던 권태감도 올 수가 있으니 주의해주세요.
그리고 극복확률을 오히려 낮추는 행동이기 때문에 자제하세요!
계속 확인하고 싶은 마음이 들어도 놓으세요. 생각을 하게 되면 불안하게 됩니다. 판단력이 흐려집니다.
상대방이 정말 사랑하고 건강한 연애를 하고 있다면 권태기가 안 생깁니다.
그리고 그 사람이 마음이 정말 건강하다면 더더욱 생길 일이 없어요. 설령 생긴다하더라도 그것도 잠시입니다.
왜냐하면 누구에게서 원인을 찾으려 하지 않고 자기 스스로에게서 찾으려고 할 거에요.
그리고 사랑하는 사람을 위해 본인이 노력할 겁니다.
마음의 여유가 있으니까 사랑할 줄도 알아요.
하지만 사랑하더라도 심적으로 불안하면 권태기가 찾아옵니다.
또는 여러 상황을 마주해서 스스로 갈등이 생길 수도 있습니다.
상대방이 연애경험이 적을 수록 어떻게 해야하는 지 잘 모를 수 있습니다.
혹시 상대방이 권태기인 것 같다면 이럴 때일수록 자신에게 시간을 투자하세요. 자기계발을 추천드립니다.
자신을 업그레이드 시키면 자존감이 높아집니다.
사람들은 자존감 높은 사람을 알아볼 수가 있어요.
긍정적이면서 내면이 단단한 사람을 보면 매력적이고 친해지고 싶은 심리가 있습니다.
아마 여러 취미생활을 하면서 자존감이 높아지면 상대방도 다시금 끌리게 되고 권태기가 해결이 될거에요.
**그렇다고 그 사람한테 잘 보이기 위해서 하지 마세요.
그 사람이 없더라도 내가 정말 하고 싶은 일 그리고 성취감을 얻을 수 있는 걸 하면서 자존감을 높여보세요.
권태기 극복하는 방법은 여기서 마무리하겠습니다.
이외 다른 방법이 생각나면 추가로 공유하겠습니다.
연애에 관한 여러 경험과 정보를 공유할거니까 다른 글도 참고해주세요!
다양한 주제로 하지만 혹시 연애 관련 고민이 있으시면 댓글이나 카카오톡 채널 '연애이별상담소'를 추가하고 문의사항으로 보내주세요!
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모두 예쁜 사랑 하세요.
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